Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
110,3 kg
Tappat hittills: 41 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
903 kcal
|
Fett: 42,65g | Prot: 59,49g | Kolh.: 70,52g.
Frukost: Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Lindenhof Gouda, Sesambrötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Linsensuppe, Edeka Wiener Würstchen . Middag: Aldi Kochschinken, Grünländer Mild & Nussig , Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, DM Bio Reiswaffeln Gesalzen. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rasende Biene 's vikthistorik
|