Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
90,1 kg
Tappat hittills: 9,1 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
366 kcal
|
Fett: 20,67g | Prot: 12,80g | Kolh.: 31,87g.
Frukost: Бабушкина Крынка Масло Сливочное 82,5%, Булочка, Савушкин Сыр Монастырский. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alla staronovich 's vikthistorik
|