Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
64,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
468 kcal
|
Fett: 35,32g | Prot: 18,21g | Kolh.: 18,56g.
Frukost: ВкусВилл Колбаса с Языком и Фисташками, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Coffee (Brewed From Grounds), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|