Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
52,7 kg
Tappat hittills: 21,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
1078 kcal
|
Fett: 35,36g | Prot: 36,28g | Kolh.: 102,36g.
Frukost: Tatra Сгущёнкой Молоко, Mister Choc Шоколадный Крем, Голубика, Nutrend Оладьи. Middag: Картофельное Пюре, Подлива, Alesto Фундук. Snacks/Annat: Массандра Вино Сухое Шардоне, Select £Go Суши 🍣. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|