Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
55,1 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
356 kcal
|
Fett: 8,89g | Prot: 11,10g | Kolh.: 58,40g.
Frukost: Рогачевский МКК Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Annat: Ironman Protein Bar Chocolate, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачевский МКК Молоко 2,5%, Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a 's vikthistorik
|