Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
68 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1743 kcal
|
Fett: 122,28g | Prot: 123,42g | Kolh.: 36,14g.
Lunch: Miel, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Nueces, Hacendado Yogur Griego Natural, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Mercadona Caballa Fresca. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
151227adelgazar 's vikthistorik
|