Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
73,2 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
2373 kcal
|
Fett: 133,75g | Prot: 123,51g | Kolh.: 119,56g.
Frukost: Monster Beverage Zero Ultra. Lunch: Jimmy John's #12 Beach Club Unwich, Blue Diamond Bold Habanero BBQ Almonds, America's Choice Bacon Thick Sliced, Great Value String Cheese. Middag: Daisy Sour Cream, Cheddar Cheese, Mexican Style Beef Stew with Chili Peppers (Carne Guisada Con Chile). Snacks/Annat: Reese's Miniature Peanut Butter Cups (1), Odell 90 Shilling. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|