Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
88,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1141 kcal
|
Fett: 51,56g | Prot: 34,83g | Kolh.: 99,76g.
Frukost: PF Paté de Pollo, San Jorge Jamón Colonial, Taragüi Yerba Mate, Selz Galletas de Agua Light. Lunch: Soprole Crema Espesa, Wasil Duraznos en Conserva, Huevo Duro, Ensalada Mixta, Vino Merlot. Snacks/Annat: Ambrosoli Caramelos Surtidos, Mate. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Galper2000 's vikthistorik
|