Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 november 2021
|
70,8 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 06 november 2021:
|
848 kcal
|
Fett: 27,69g | Prot: 24,72g | Kolh.: 67,91g.
Frukost: Maltesers Teasers, Tea with Milk. Lunch: Vili's Gourmet Curry Pie, Coles Sliced Baked Honey Leg Ham, Devondale Extra Soft Butter, White Bread . Middag: Hello Fresh Korean Beef Tacos. Snacks/Annat: Grain Waves Sour Cream & Chives Wholegrain Chips, Pinot Gris (Grigio) Wine. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|