Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
71,5 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1061 kcal
|
Fett: 47,96g | Prot: 25,43g | Kolh.: 140,64g.
Lunch: Otis Spunkmeyer Oatmeal Raisin Cookie, Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, Wendy's French Fries (Value). Middag: Great Value Vegetable Medley, Whole Foods Market French Bread, Egg. Snacks/Annat: Oscar Mayer Traditional Bacon, Lily's Milk Chocolate Style Covered Caramels. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
islandsister 's vikthistorik
|