Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
106,7 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
607 kcal
|
Fett: 16,55g | Prot: 35,78g | Kolh.: 83,59g.
Frukost: Coffee. Lunch: Sodexo Grilled Fish Tacos , Garden Lites Spinach Bake. mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Daisy_Steiner 's vikthistorik
|