|
77,60. +50грамм.
|
77,6 kg
Tappat hittills: 34,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1502 kcal
|
Fett: 53,41g | Prot: 102,88g | Kolh.: 149,75g.
Frukost: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Перекресток Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль, Вода, Nescafe Gold, Сахарный Песок, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Крабовые Палочки Замороженные, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Middag: ООО Масло Крестьянкое Сладко-Сливочное Несоленое М.Д.Ж. 72,5% 180Гр., Пятерочка Киви, Магнит Яблоко Гренни Смит, Danone Йогурт Натуральный с Персиком, Манка из Твердой Пшеницы , из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Соль. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mariya Sunshine 's vikthistorik
|