Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
58 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1320 kcal
|
Fett: 47,25g | Prot: 62,83g | Kolh.: 139,49g.
Frukost: Люба Печь Круассан с Вишней, Виталюр Торт Наполеон Классический , Danone Actimel Виноград-Персик-Ананас без Сахара. Lunch: Dominos Пепперони на Тонком Тесте, Творожный десерт. Middag: Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere, Евроопт Слива . Snacks/Annat: Miline Food Салатный Микс Детокс, Miline Food Салатный Микс Детокс. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|