|
Mais um bocadinho! Obrigada ☺️
|
73,7 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1132 kcal
|
Fett: 21,99g | Prot: 54,16g | Kolh.: 134,05g.
Frukost: Herbalife F1 Biscoito Crocante, Chá (Infusão), Continente Iogurte Natural. Efter frukost: Café Expresso. Mellanmål: Prozis Zero Bar Peanut Butter. Lunch: Vinho do Porto, Peras, Vinho Tinto de Mesa, Trevijano Risoto de Cogumelos, Frango Grelhado. Middag: Chá (Infusão). mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Juliana Ferreir 's vikthistorik
|