Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
120,2 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 50,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1417 kcal
|
Fett: 63,90g | Prot: 68,64g | Kolh.: 142,37g.
Frukost: Heudebert La Biscotte, Canderel Sucrette Sucralose, Elle & Vire Beurre, Tassimo Petit Déjeuner. Lunch: Pain, Carrefour Cantal Entre Deux. Middag: Pruneau Sec, Pain, Caprice des Dieux Mini Caprice, Vinaigrette, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Tomates, Petit Navire Thon au Naturel. Snacks/Annat: Nutella Biscuits. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
question de survie 's vikthistorik
|