Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 april 2014
|
68,8 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1288 kcal
|
Fett: 42,61g | Prot: 57,51g | Kolh.: 175,21g.
Frukost: Пекарь Северной Столицы Счастливый День (Овсяное Печенье с Орехами), Малиновое Варенье, Fazer Хлебцы Шведские, Домашнее Бистро Каша Овсяная с Вишней. Lunch: Меридиан Дольче Вита, Белая Дача Салатная Смесь Олимп. Middag: Prime Star Салат с Лососем в Соусе Терияки, Суп Мисо. Snacks/Annat: Груши, Худеем За Неделю Мюсли Батончик. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|