Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
75,2 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
259 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 15,05g | Kolh.: 7,84g.
Lunch: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Омлет с Молоком. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anastasiya1896. 's vikthistorik
|