Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
323 kcal
|
Fett: 18,25g | Prot: 18,36g | Kolh.: 20,36g.
Frukost: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Яичница, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|