Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
55,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1356 kcal
|
Fett: 63,78g | Prot: 71,88g | Kolh.: 129,31g.
Frukost: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Жареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер . Lunch: Банан, Лукум, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Middag: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клементины, Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. Snacks/Annat: Сыр Пармезан (Твердый), Fine Food Манго Сушеное, Карусель Сырник. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|