Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
62,2 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1416 kcal
|
Fett: 98,83g | Prot: 37,84g | Kolh.: 99,75g.
Frukost: Жареное Яйцо, Сыр Эдам, Бахетле Блинчики с Грибами. Lunch: Винегрет. Middag: Coffee Like Какао (200мл), Хмельницкие Булочные Тарталетка Шоколадно-Банановая. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|