Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2021
|
70,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2021:
|
1822 kcal
|
Fett: 63,44g | Prot: 51,54g | Kolh.: 271,39g.
Frukost: Финик, Кофе с Молоком, Тыквенный Пирог. Lunch: Тыквенный Пирог, KDV Say No To Sugar, Слата Желудки Куриные по-Корейски, Свекольник. Middag: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковая Конфета, Хурма, Печень Говяжья Жареная, Chikalab Печенье Chikapie Клубника в Шоколаде, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Свекольник. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Пинева 's vikthistorik
|