Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2014
|
83,9 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 27,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
687 kcal
|
Fett: 37,83g | Prot: 84,16g | Kolh.: 4,73g.
Frukost: Lucerne Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lunch: Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Tomatoes, Red Cabbage, Kraft Mayo, Five Guys French's Yellow Mustard. Middag: Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Kroger Sugar Free Sweet Relish, Five Guys French's Yellow Mustard. Snacks/Annat: Rudolph's Original Pork Rinds. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessberry 's vikthistorik
|