Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2021
|
82,7 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2021:
|
673 kcal
|
Fett: 36,35g | Prot: 41,20g | Kolh.: 43,66g.
Lunch: Bisteca de Porco Grelhada, Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho. Snacks/Annat: DIA Pão de Queijo Tradicional. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BrunaMurini 's vikthistorik
|