Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2021
|
58,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2021:
|
1446 kcal
|
Fett: 54,89g | Prot: 110,42g | Kolh.: 134,58g.
Frukost: Extra Special Queso Emmental, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Ondoliva Aceite de Oliva Extra Virgen, Яйцо, Гречка, Тунец. Middag: Тунец, Фасоль Стручковая. Snacks/Annat: Миндаль, Real Natural Organics Organic Rice Thins. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_infiniti_bear 's vikthistorik
|