Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2014
|
60,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
920 kcal
|
Fett: 42,98g | Prot: 61,44g | Kolh.: 88,56g.
Frukost: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Egg, Coffee (Brewed From Grounds), Kar's Original Trail Mix (2 oz). Lunch: Stouffer's Signature Classics Green Pepper Steak, Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed. Snacks/Annat: Bell & Evans Gluten Free Breaded Chicken Breast Nuggets. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|