Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2021
|
59,8 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2021:
|
1096 kcal
|
Fett: 36,27g | Prot: 61,53g | Kolh.: 109,79g.
Frukost: Francine Ma Brioche Maison, Oranges. Lunch: Alsa Mon Yaourt Maison Onctueux, Chou-Fleur, Steak de Bœuf, Pois Cassés Cuits. Efter lunch: Pastis. Middag: Banane, Royco Soupe Tomate. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lelou1206 's vikthistorik
|