Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
57,4 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1443 kcal
|
Fett: 55,01g | Prot: 55,63g | Kolh.: 180,95g.
Frukost: Auchan Lait Demi-Écrémé , Lidl Cookies. Lunch: Amora Mayonnaise de Dijon, Thon, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Baguette. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|