Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2021:
|
1515 kcal
|
Fett: 64,97g | Prot: 83,04g | Kolh.: 144,44g.
Frukost: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Плеза Льняная Каша. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Felicia Bio Макароны из Гречневой Муки. Middag: Финик, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Авокадо Авокадо. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Corny Big Coconut . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|