Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2021
|
62,4 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2021:
|
390 kcal
|
Fett: 24,50g | Prot: 25,25g | Kolh.: 16,85g.
Frukost: Белебеевский Сыр Голландский 45%, Лента Багет Французский, Жареное Яйцо. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
apolinarij.92 's vikthistorik
|