Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 november 2021
|
110,1 kg
Tappat hittills: 4,9 kg.
Kvarvarande: 22,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 november 2021:
|
779 kcal
|
Fett: 22,66g | Prot: 38,99g | Kolh.: 106,06g.
Frukost: Appel, Milsani Yoghurt Crunchy Muesli, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. Lunch: Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Valblanc Smeltkaas, Wit Brood, Groentensoep. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
damiendierickx 's vikthistorik
|