Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
83,2 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
1008 kcal
|
Fett: 38,24g | Prot: 36,00g | Kolh.: 131,15g.
Frukost: Café, Renata Cream Cracker. Lunch: Batata Inglesa, Fugini Molho de Tomate, Soya Óleo de Soja , Sadia Salsicha, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Annat: Club Social Sabor Pizza, Ovo, Renata Cream Cracker, Café, Banana da Terra. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
CinThinha10 's vikthistorik
|