Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
100,1 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 43,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
1004 kcal
|
Fett: 85,53g | Prot: 42,64g | Kolh.: 19,20g.
Frukost: Olive Oil, Calavo Avocado, Egg, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Land O'Lakes Snack'n Cheese to Go! Co-Jack Natural Cheese. Lunch: Smithfield Boneless Ham Steak, Green Cabbage, Kraft Mayo Real Mayonnaise, Bertolli Olive Oil. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
StaceySlim 's vikthistorik
|