Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
84,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 24,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
1186 kcal
|
Fett: 66,01g | Prot: 70,51g | Kolh.: 80,70g.
Frukost: Батон, Сливочное Масло, Данон Йогурт, Гречка Отварная. Lunch: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Угорь Копченый, Свекольник. mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|