Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
57,6 kg
Tappat hittills: 72,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
1238 kcal
|
Fett: 62,15g | Prot: 114,82g | Kolh.: 50,78g.
Lunch: Delikato Mayonnaise, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn, Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft. Middag: Gut Ponholz Geschnetzeltes nach Gyros-Art. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|