Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
102,4 kg
Tappat hittills: 8,5 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
1910 kcal
|
Fett: 67,91g | Prot: 80,36g | Kolh.: 233,84g.
Frukost: Bonne Maman Confiture Fraises, Danone Yaourt Nature. Lunch: Saucisson Sec, Vinaigrette, Auchan Salade Iceberg, Mutti Polpa Tomates Concassées Fines, Turini Pâte Complète . Middag: Sirop, Biscuits Sablés, Vinaigrette, Auchan Salade Iceberg, Pilon de Poulet. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
papacoachjulien 's vikthistorik
|