Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 november 2021
|
67,9 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 4,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 november 2021:
|
672 kcal
|
Fett: 27,48g | Prot: 22,23g | Kolh.: 77,66g.
Frukost: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Булка Кристаллики Свёкла, Мандарин. Lunch: Excess Free Шарлотка, Хлебное Местечко Песочное Кольцо с Арахисом. Snacks/Annat: 48 Копеек Мороженое Пломбир, Конфеты из Молочного Шоколада, 48 Копеек Мороженое Пломбир. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vostrikate 's vikthistorik
|