Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 april 2014
|
68,4 kg
Tappat hittills: 8,8 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
695 kcal
|
Fett: 26,26g | Prot: 23,58g | Kolh.: 91,37g.
Frukost: Птицефабрика Сыктывкарская Яйцо "Бодрое" с Био Селеном, Леовит Кофе "Капуччино" для Похудения. Lunch: Леовит Чай "Похудин", Леовит Мальтийский Картофель с Мясом, Леовит Суп-Крем из Грибов. Middag: Леовит Кисель "Очищающий", Леовит Полента Крестьянская. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|