158.6 @bedtime
|
70,8 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1041 kcal
|
Fett: 57,23g | Prot: 60,66g | Kolh.: 72,79g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Lunch: Tim Hortons Hearty Potato Bacon Soup (Large). Middag: Pineapple Chicken, Black Diamond Medium Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|