Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
60 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
2337 kcal
|
Fett: 78,75g | Prot: 111,28g | Kolh.: 289,93g.
Frukost: Frijoles Cocidos, Embasa Salsa Catsup, McCormick Mayonesa (10g), Huevo, Pimientos Verdes, Tomates, Bolillo, Aceite Vegetal de Canola, Pan Francés. Lunch: Verduras al Vapor, Caldo de Pollo, Arroz Blanco, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo, Tamal de Carne. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|