Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
108,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 35,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1130 kcal
|
Fett: 51,24g | Prot: 26,12g | Kolh.: 153,05g.
Frukost: Vita Coco Coconut Milk - Original, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Trader Joe's Organic Raw Honey, Coffee (Brewed From Grounds) , Townsend Farms Organic Triple Berry Blend, Cinnamon , Full Circle Organic Steel Cut Oats. Lunch: Marketside Spinach Dijon Salad, Great Value Omega-3 Trail Mix (Bag), Honeycrisp Apples, Cuties Mandarin Orange. Snacks/Annat: 3 Musketeers 3 Musketeers (Fun Size). mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|