Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
61,1 kg
Tappat hittills: 18,9 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
678 kcal
|
Fett: 17,82g | Prot: 26,76g | Kolh.: 109,01g.
Lunch: Queso Fresco, Lechuga, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Middag: Marinela Mini Barritas Fresa, Lala Café con Leche. Snacks/Annat: Zumo de Limón, Plátano. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexiam<3 's vikthistorik
|