Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 juli 2021
|
52 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
700 kcal
|
Fett: 18,37g | Prot: 30,43g | Kolh.: 102,74g.
Frukost: Nestle Nestum Manis, Banana. Lunch: Aqua Air Mineral. Middag: Nasi Putih, Yun-Yi Tahu Kuning, Alfamart Telur Ayam Kampung. Snacks/Annat: Red Raspberries. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|