Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
39,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
756 kcal
|
Fett: 31,30g | Prot: 26,90g | Kolh.: 96,67g.
Frukost: Monster Energy Ultra White , Gusto Соус Сацебели, Верес Горчица Французская, Аквамарин Тунец (Филе в Собственном Соку), Салат Ромэн или Соз, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Суши Повар Нори в Листах, Katana Рисовая Бумага. Lunch: Halls Mini Mints, Морковный Торт с Глазурью. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|