Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
91,1 kg
Tappat hittills: 21,9 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
515 kcal
|
Fett: 28,57g | Prot: 28,57g | Kolh.: 35,99g.
Frukost: Great Value Large White Grade A Eggs, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Lunch: Strawberries, Kraft Fat Free Italian Dressing (Pouch), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lucerne Light Yogurt - Vanilla. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kathyscoop 's vikthistorik
|