Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
85,6 kg
Tappat hittills: 34,4 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1198 kcal
|
Fett: 44,41g | Prot: 53,41g | Kolh.: 152,13g.
Frukost: Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Бамбушки Пельмени из Куриных Грудок. Snacks/Annat: Eti Crax Baharatlı. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Malika_bz 's vikthistorik
|