Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
55,2 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
849 kcal
|
Fett: 34,20g | Prot: 71,04g | Kolh.: 56,88g.
Frukost: Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ратибор Варенье Клубничное, Нежинская Творог Обезжиренный, Жареное Яйцо. Middag: Snaq Fabriq Coco Tropic, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Soba Гречневая Лапша (Вареная). mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
maximcheva1289 's vikthistorik
|