Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
52,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1350 kcal
|
Fett: 60,29g | Prot: 45,92g | Kolh.: 156,15g.
Frukost: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Чайное", Папа Может Финский Сервелат, Коломенское Хлеб Белый, Чай с Сахаром. Lunch: Клинский Хлебокомбинат Хлеб Донской, Суп из Сайры. Middag: Магнит Сыр Фасованный Эдам, Магнит Масло Сливочное 72,5%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Плов с Курицей. Snacks/Annat: Чай с Сахаром, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Чайное". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|