Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
51,5 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1155 kcal
|
Fett: 51,05g | Prot: 41,29g | Kolh.: 140,39g.
Frukost: Сыр Российский, Своя Линия Паштет из Печени Индейки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Чай, Помидоры. Lunch: Чай, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре. Middag: Чай, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Snacks/Annat: Морковь по-Корейски, Банан. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Irina.2904 's vikthistorik
|