Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1634 kcal
|
Fett: 67,86g | Prot: 76,58g | Kolh.: 188,43g.
Frukost: Батон Нарезной, Беларусь Сыр Царский, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Яйцо, Творог 5%, Сметана 20%. Middag: Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Annat: Eco Botanica Зефир, Акконд Конфеты Адель, Яблоко Желтое. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆ 's vikthistorik
|