Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 november 2021
|
59,5 kg
Tappat hittills: 17,1 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 november 2021:
|
1575 kcal
|
Fett: 54,99g | Prot: 118,60g | Kolh.: 171,25g.
Frukost: Apple, Skyr Lemon Cheesecake, Powerfood Protein Müesli, Apple, Coop Kaffeerahm, Freefrom Milch 1,5%. Lunch: Barebells Crunchy Fudge, Carrots , Sponser Crunchy Protein Raspberry. Middag: Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Apple, Cucumber, Alnatura Mais Waffeln, Coop Karma Bio Erdnussmus. Snacks/Annat: Barebells Hazelnut & Nougat, Apple. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TiaMilaChristina 's vikthistorik
|